节目凭借明星 游戏 城市文化的模式迅速走红。
有十位固定嘉宾：邓超、Angelababy(杨颖)、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、王宝强(第一季)、包贝尔(第二季)、鹿晗(第三、四、五季)、迪丽热巴(第五季)。
邓超的"We are 伐木累"、陈赫的"你是猪吗"、王祖蓝的"捡漏王"等标签深入人心，撕名牌、指压板、弹射椅等游戏更掀起全民模仿热潮。
2017年，节目更名为《奔跑吧》，开启原创转型之路。
节目初期核心成员邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗在第七季集体退出，杨颖（Angelababy）从第十一季起逐渐淡出。
至此，元老级成员只剩下李晨和郑凯在坚守。
2.
这些退出的跑男成员都干嘛去了？
邓超，跑男团团长、操心队长，最会照顾队员，贡献不少笑料，比如那句："We are 伐木累"。
2019年邓超执导的电影《银河补习班》票房8.7亿（数据来源：猫眼专业版），此后专注电影领域。
陈赫退出后接连加盟《笑傲江湖》《哈哈哈哈哈》多档综艺节目，并创立火锅品牌贤合庄，档期自然是没有多少了。
王祖蓝的女儿2018年出生后，他选择将重心转向家庭，同时出任香港TVB首席创意官，参与《声生不息》等节目制作。
杨颖的经纪团队向媒体透露，缺席主要原因是行程冲突。
但《奔跑吧》作为其重要代表作，常驻嘉宾通常优先协调档期。
网友认为这一理由牵强，更倾向于认为她是因为舆论主动或被动避风头。
3.
作为仅存的初代成员，李晨与郑恺的角色已发生微妙转变：
李晨从"大黑牛"的力量担当转型为团队领导者，展现沉稳一面。
郑恺则从"小猎豹"进化成喜剧担当，与宋雨琦的身高差梗、与苗苗的夫妻特辑都贡献了高光时刻。
本季加盟的新成员孟子义与李昀锐，因《九重紫》而爆火，这对荧幕CP的加入，自然会带来不少流量。
孟子义凭借《陈情令》中温情一角走红，却因《一年级》剪辑争议陷入舆论漩涡。
2021年通过《五十公里桃花坞》展现真实性格，以"反矫情达人"形象翻红。
在《奔跑吧特别季》先导片中，她将"数学黑洞"特质发挥到极致，被导演组认证为"天然综艺体质"。
李昀锐毕业于华中科技大学，主演的电影《和你在一起》正式出道，后通过《创造营2019》《星汉灿烂》打开知名度。
体育特长显著，在《超新星运动会第二季》总决赛斩获跳高金牌，是一位实打实的运动达人。
他还在《楚乔传2》中担任男主“诸葛玥”，也就是《楚乔传1》里林更新的角色“宇文玥”。很是期待。
写在最后：
面对老成员的离开和观众的审美疲劳，《奔跑吧》第十三季还能开播也算是一个奇迹。
但是，它能否延续之前的辉煌？还是拭目以待吧。
或许正如节目开场词所说："奔跑不停，爱你不变。"
在变与不变之间，这场十年长跑仍在继续。
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