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任宥纶，1994年9月25日出生于河南省郑州市，毕业于上海戏剧学院表演系，中国内地男演员[3]。
2017年，参演青春热血剧《腾空之约》；同年，因出演刑侦悬疑剧《晨阳》而正式进入演艺圈[3]。在剧中一人分饰两角，饰演高智商少年和毒王张九[4]；他亦凭借其剧中精彩的表演，走进观众视线[4]。2019年，在竞技剧《我的盖世英雄》中饰演了网球天才李涛，这也是他首次担任男主角[5][6]。
2020年5月28日，任宥纶领衔主演了电视剧《酋长的男人》，在剧中饰演幽默毒舌的猎宝团头领高振赫[7]，该剧微博主话题阅读量高达3亿多次，任宥纶的演技也获得了观众的认可[8]。同年首次出演古装剧《浮世双娇传》，饰演李怀瑾[9]。之后，任宥纶陆续主演了《喵，请许愿》《二进制恋爱》等影视剧[10]。
在参与影视剧拍摄的同时，任宥纶也为出演的影视剧演唱了歌曲。分别于2019年、2020年和2021年相继为《小哥哥怕是有毒吧》《最初的誓约》和《喵，请许愿》演唱歌曲[11]。
2023年8月29日，任宥纶主演的热血传奇年代剧《前夜》在腾讯视频全网独播，北京卫视全国首播。[12]2025年4月24日，参演的电视剧《无尽的尽头》播出。[13]8月29日，任宥纶参演的网剧《十二封信》在腾讯视频播出。[14]12月21日，任宥纶获得2025腾讯视频星光大赏年度剧集新面孔奖。[2][15]
