1月15日，《再见爱人5》圆满收官。随着第十四期爱人们返场，分享了各自的生活近况，这场为期18天的爱情求解之旅终于画上了圆满句号。李施嬅与车崇健、何美延与梁淞在经历了沉默、嘶喊、困顿、挣扎，甚至是破碎与修补之后，终于找到了心底那个未曾被光亮照亮的自我。两对情侣不仅更加了解对方，还能更深刻地体会彼此的内心世界，最终找到了通向自己和对方的答案。
与往季相比，《再见爱人5》增添了更多幽默与诙谐的元素。节目刚开播的第一周，话题#我同意再见爱人转型喜剧综艺#迅速登上微博热搜。在节目中，何美延与梁淞这对rapper夫妇的搞笑对话、赛跑等桥段成为观众的笑点。两人在斗嘴时，仿佛开启了倍速模式，不断蹦出的高频英语单词，让网友们不自觉地进入了情景式英语课堂，纷纷留言：在再见爱人学到真英语了！当夫妻间的鸡毛蒜皮和矛盾隔阂被幽默的说唱和中英夹杂表达出来，节目的新颖形式打破了情感观察类真人秀的常规，也让观众看到了这对夫妻相处模式中的莫比乌斯环。与此同时，另一对情侣车崇健和李施嬅也成为话题焦点。车崇健在面对李施嬅的抱怨时，总是迅速脱口而出认错道歉，然而他似乎并没有真正理解李施嬅的需求，且未能给予她想要的关怀。许多观众感到困惑，李施嬅如此美丽聪慧，为什么会选择一个零分爱人？但实际上，李施嬅是一个对情感连接有着强烈需求的人，尽管车崇健的不解人意常常让她苦恼，但她也始终珍惜他那份单纯与忠诚。在漫长的爱情旅程中，她不断在拉扯中挣扎，难以做出决定。
改变态度、改变关系的第一步往往是改变自己。回顾梁淞和何美延的争执，很多时候源于育儿分工、作息调整和事业追求等问题。在过去，何美延曾习惯性地将自我价值寄托在梁淞身上，但她渐渐忽略了自己作为一个充满魅力的个体——一个能肆意唱跳、言辞间逻辑缜密的自己。节目中的一句话让她深受触动：我没想过先找事业，我想先找的是自尊。这句话让她下定决心，重拾自尊，找回自己。返场时，何美延分享了她在节目录制结束后的改变：她调整了自己的生活节奏，考取了驾照，完成了新专辑的5首歌曲，还报名参加了《奇葩说》。而且，她和梁淞一起独立带娃已经超过一周。梁淞则兑现了和她一起蹦极、补拍婚纱照的承诺，还听从建议追回了被借出去的旧账，小家庭逐渐找回了秩序和温暖。
尽管李施嬅和车崇健在旅程的最后选择分开，两人还是和平地走向各自的人生轨道。车崇健成为了进阶版AI，他将18天的学习应用到了生活的方方面面，意识到不再需要每天凌晨四点起床锻炼，也能感受到陪伴家人带来的幸福感。他甚至领养了一只小狗，借此培养自己更深的心智化能力。当他再次遇到容光焕发的李施嬅时，心中涌起一阵释然，因为他们明白了：彼此都值得更适合的伴侣。现在，他们已经成了朋友。正如刘擎所说：这是一种亲密关系的转变，友谊也是一种亲密关系。 分开并不是爱情的悲剧，爱与分离并不相悖才是最好的诠释。胡彦斌也提到，再见爱人是一个勇敢的节目，来节目里袒露自我的嘉宾则是勇敢中的勇敢，毕竟只有足够的真实，才能在节目中获益良多。也许再见爱人的顺序，从来都是先见自己，再见彼此。
