《乘风破浪的姐姐》第二季名单如下：阿兰，安又琪，程莉莎，陈小纭，陈妍希，陈梓童，董洁，董璇，胡静，吉克隽逸，蒋璐霞，贾青，金巧巧，江映蓉，李慧珍，李菲儿，刘烨，吕一，那英，容祖儿，汤晶媚，王鸥，宣璐，弦子，袁姗姗，杨钰莹，张柏芝，周笔畅，左小青，张馨予。节目模式《乘风破浪的姐姐第二季》召集了30位1991年之前出生的女艺人，并最终选出7位成员组成女团。从第一季的“三十而骊”到第二季的“三十而奕”，节目鼓励女性自信奋斗的同时更鼓励女性关照自我。节目把镜头多角度切向当代30位处于不同年龄、不同事业阶段、性格迥异的女星，让她们找到更好的自己。
《乘风破浪的姐姐第二季》是芒果TV推出的自制女性励志综艺节目，共13期，由黄晓明、秦昊、杜江先后担任成团见证人 ，杜华担任女团经理人 、霍汶希任女团总顾问、陈琦沅担任舞台总监、刘卓担任音乐总监 、齐思钧担任冲浪小助理。节目中，30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成**性的坚韧与魅力 。节目网络版于2021年1月22日起每周五12:00在芒果TV播出，电视版《乘风破浪》于2021年1月22日起每周五20:10在湖南卫视播出，于2021年4月16日完结。最终那英、周笔畅、杨丞琳、容祖儿、王鸥、杨钰莹、吉克隽逸作为X-sister组合成员成团。此内容版权归快看世界所有，不允许转载或用于商业用途
