李兰迪在2026年央视春晚后台采访中坦言自己肢体不协调，称与其共同表演节目《串门指南》的“串门组”成员都曾主动帮助她纠正舞蹈动作，因此幽默地将整个团队称为“舞蹈老师”。
一、事件背景与核心内容
舞蹈短板与团队互助
在准备春晚开场节目《串门指南》期间，李兰迪因自认“肢体不太协调”且“跳舞容易顺拐”，常在彩排间隙随机向同组演员求助。她提到白鹿是首位主动指导她动作的成员，曾单独示范并传授动作技巧；后续彩排中，毕雯珺、王玉雯等也多次被她拉住帮忙“顺动作”，甚至上台前仍在调整细节。李兰迪以“串门组都是我的舞蹈老师”概括这种集体互助氛围。
群组互动与春晚幕后
该节目组成员包括白鹿、李昀锐、丁禹兮、宋威龙、毕雯珺、王玉雯等8人。成员们私下创建了名为“串门到初一”的微信群，用于交流排练进度、分享生活趣事。李兰迪表示，虽然此前与其他演员接触不多，但此次合作加深了彼此了解。
二、相关延伸信息
合作新剧《海岛舒服日志》的联动梗
采访中李兰迪同步提及与刘昊然合作的新剧：她曾提议刘昊然私下称呼她“小姑姑”（源于两人早年角色“余周周”与“余淮”的辈分关系），而刘昊然果真照做。她还透露该剧导演曾在《你好，旧时光》中饰演其继父，形成“跨时空相见”的趣谈。
观众对节目及个人表现的评价
舞蹈进步获认可：尽管自嘲“顺拐体质”，春晚直播中李兰迪未出现动作失误，部分观众以“福娃找回四肢”调侃其舞台表现进步。
颜值组合引关注：节目《串门指南》因参演者形象出众，被网友评价为“男帅女美对眼睛太友好”，李兰迪亦笑称看到同组帅哥美女“挺开心”。
三、李兰迪的自我态度与工作观
直面短板，保持松弛
她将“顺拐”等弱点转化为采访中的幽默梗，并强调“会给自己松绑”是保持良好状态的关键。认为适当放松与保持生活好奇心，才能展现活力。
理性看待机遇与流量
针对《朝雪录》带来的关注度，她否认该剧是“分水岭”，强调“机会抓住才是自己的”；面对流量增长，表示不会因此改变选戏标准，仍坚持“每部戏寻求突破”的原则。
