他先是参加了综艺《全员加速中》，又加入了《天天向上》的主持阵容，靠着一张脸积攒了最早的人气。2016年，他在《半妖倾城2》里客串了一个小角色，算是正式踏入了演戏这道门。
让他真正被大众记住的，是2018年的古装剧《凤囚凰》。虽然剧集口碑一般，但他饰演的容止却让人眼前一亮，凭借这个角色迅速收割了大批粉丝。紧接着的《下一站是幸福》，他和宋茜搭档，饰演的年下男友元宋又苏又撩，剧集收视一路飘红，让他稳稳跻身95后当红小生之列。
然而，就在事业上升的节骨眼上，意外来了。他和经纪公司之间出现了严重的合约纠纷，甚至闹到对簿公堂。有传闻说，公司因为忌惮他“不靠公司资源也能红”，开始限制他的工作，连他的本名都被注册成了商标。这场官司让他几乎从公众视野里消失了近三年，没有新作品，也没有曝光，几乎被“雪藏”。
那段时间，网上猜测很多，但他本人很少出来诉苦。再次出现时，他明显在寻求转型，刻意跳出“偶像男友”的舒适区。他接连出演了悬疑探案剧《君子盟》、科幻题材《仿生人间》，努力拓宽戏路。直到去年的古装剧《韶华若锦》，他童年练就的武术功底派上了大用场，打戏行云流水，让人看到了他除了颜值之外的硬实力。
而真正让他打了一场漂亮翻身仗的，就是和赵今麦搭档的《骄阳似我》。他演的林屿森沉稳深情，完美契合了原著角色，也让观众见证了他从青涩到成熟的演技蜕变。剧集爆火，刷新平台纪录，仿佛在宣告：那个曾被雪藏的男孩，已经带着更扎实的功底和更清醒的规划，重新回到了舞台中央。
他的故事有点像一部励志剧的剧本：凭天赋和运气被推向高峰，突遭变故跌入谷底，最后不声不响，靠着自己的选择与坚持，一步步爬回山顶。这条路，他走得不算快，但每一步，都踩得比从前更稳了。
