在2026年米兰冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛中，苏翊鸣顶住卫冕冠军身份带来的巨大心理压力，以总分168.50分摘得铜牌，赛后他坦言这是自己“付出全部毫无保留”的一战，并因终于卸下压力包袱而释然。
一、压力来源：卫冕冠军身份与高期待
预赛已显露紧张情绪
预赛第一跳时，苏翊鸣因过度紧张导致落地失误，仅得22分。他描述当时状态：“腿都不听使唤”，甚至需要教练以“你今天已经输了”的反向激励帮助他调整心态。
决赛背负双重压力
作为该项目唯一的卫冕冠军选手，苏翊鸣在决赛前坦言“压力有点大”。他提到四年前北京冬奥会自己并非以冠军身份参赛，而此次作为卫冕者，“不用再去承担卫冕冠军的压力”成为他赛后的最大释怀点。
二、决赛表现：逆境中的心理博弈与技术调整
关键一跳实现逆袭
决赛前两跳后，苏翊鸣总分暂列第五。第三跳前他深知“只有拼，付出全部”，最终以近乎完美的正脚内转1980动作拿到80.25分，总分跃升至第三名，反超美国选手马丁1分抢得铜牌。
坦然面对争议判罚
决赛第二跳落地时轻微触雪被扣分（73.75分），引发部分网友质疑裁判压分。苏翊鸣明确回应：“判罚完全公平”，并承认自己未发挥出训练中的最高难度动作水平。
三、赛后心态：释然与升华
压力转化为动力与成长
苏翊鸣将压力形容为“挑战者的姿态”，最终以铜牌集齐冬奥金银铜全色奖牌，实现个人梦想。他强调这份成绩“对得起自己”，因训练中已倾尽全力。
身份认知的转变
21岁的他笑称自己已是“老将”，从“热爱滑雪的少年”成长为“代表中国冰雪最高水平”的选手。这种责任意识让他更坚定地付出全部，不留遗憾。
四、外界支持：缓解压力的关键力量
教练与家庭的激励
教练佐藤在预赛失误后以“把每一跳当最后一跳”的策略帮助他卸下包袱；父母现场助威时，母亲高呼“苏翊鸣最棒”，赛后他将铜牌挂在父母脖子上表达感恩。
国家荣誉感支撑信念
苏翊鸣多次强调“身披五星红旗出战”的自豪感，称祖国、家人和粉丝的支持让他成为“最幸福的人”，也是他顶住压力的核心动力。
总结：苏翊鸣的米兰冬奥之旅，是卫冕冠军身份带来的重压与自我突破的缩影。预赛失误、决赛争议判罚等挑战，最终被他转化为“孤注一掷”的拼搏动力。铜牌背后，不仅是技术实力的展现，更是心理韧性的胜利——当卸下“卫冕者”标签后，他以挑战者姿态完成了对自我的超越。
