为精准塑造《唐宫奇案》中大唐女官李佩仪这一文武双全的角色，白鹿提前三个月开启搏命式特训，以唐刀术、马术、格斗三大核心技能为突破点，最终在镜头前呈现出兼具力量美学与历史质感的惊艳打戏，却也因身体超负荷宣布此剧成为其最后一部高强度动作作品。
一、封闭式特训：三大核心技能的淬炼
唐刀术：从零基础到行云流水
白鹿每日进行超8小时的唐刀专项训练，从握剑姿势到劈砍格挡均反复打磨。虎口因长期握刀磨出血泡直至结痂成茧，道具剑被练出“包浆”质感。她将敦煌舞的柔美身段融入现代格斗术，设计出雨中执剑、雪中转刃等兼具力度与美感的标志性动作，使打戏兼具初唐武者的凌厉与舞者的韵律美。
零基础马术：坠马淤青中练就策马如飞
为驾驭剧中红衣策马、竹林追凶等高危镜头，白鹿从控缰、平衡到马上挥刀逐一突破。训练期间多次坠马致小腿淤青密布，仍坚持完成实拍。在零度低温中，她连续12小时拍摄雨夜骑马戏，冻至浑身颤抖却拒用替身，最终呈现出身如流云的飒爽骑姿。
近身格斗：实战模拟传递角色疯飒感
针对李佩仪“疯批女官”的狠戾特质，白鹿强化关节技与擒拿术训练。例如“活埋做局”戏份中，她通过精准控制肢体僵硬感与呼吸节奏传递窒息式压迫感，仅靠眼神和睫毛微颤便营造出诡谲氛围。
二、片场搏命：肉身献祭式的极限挑战
高危动作零替身
70%高危打戏由白鹿亲身上阵：徒手接白刃反复拍摄12小时，掌心在假血与雨水中冻伤僵直；15米高台飞身跃下，威亚钢丝深勒腰背致旧伤复发。
极端环境耐受
零度雨夜浸泡18小时拍摄追凶戏，腰部劳损加剧仍咬牙坚持；为呈现“鬼新娘”冥婚戏的窒息感，她蜷缩密闭棺材数小时模拟濒死状态。
细节偏执狂式打磨
打戏后设计手部自然微颤体现体力透支，审讯时眼尾紧绷传递隐忍算计。更考据《唐律疏议》研究唐代审讯流程，连腰间玉佩纹样均复刻出土文物。
三、身体代价：一场与健康的悲壮告别
长期超负荷训练引发不可逆损伤：幼年脊椎手术旧疾加剧，腰部需每月7次理疗；2025年暴瘦至86斤引发持续性头痛与鸡蛋过敏。医生警告“再高强度训练恐致永久性腰伤”，促使她在剧宣时哽咽宣布：“这是我最后一部密集打戏剧作。”但她也澄清并非彻底告别动作戏，未来仍可能尝试适量打戏。
四、角色涅槃：从甜妹到“六边形战神”的蜕变
三个月的血汗淬炼终化荧幕高光：
- 武力值封神：红衣执剑劈雨幕、墨绿劲装战损妆等镜头被誉“古装打戏新范式”，力量感与美学张力颠覆既往甜妹形象；
- 文戏注入灵魂：冷冽眼神戏与独处时转瞬即逝的脆弱感，将背负灭门血仇的破碎感与孤勇诠释得淋漓尽致。观众盛赞其“用脊椎撑起野心”，制片人更直言“白鹿骨子里的英气与李佩仪浑然天成”。
这场以肉身铸剑的特训，不仅让白鹿完成从流量演员到实力派的跃升，更以李佩仪之名，为古装剧女性角色开辟出一条疯飒凛冽的新路。
